Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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52,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 81,08g | Prot: 106,56g | Carbs : 177,51g.
Pequeno Almoço: OWYN Pro Elite Chocolate, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Peanut Butter, Bananas, Crystal Creamery Whole Milk, Coffee, Nutpods Toasted Marshmallow Creamer, Vital Proteins Marine Collagen, Orgain Organic Superfoods, Amazing Grass Green Superfood Pineapple Lemongrass. Almoço: Jalapeno Peppers , Seoul Kimchi, Trader Joe's Sesame Crunch Chopped Salad Kit, Smoked Salmon, Kroger Salted Peanuts, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Red Onions, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Calavo Avocado, Tanimura & Antle Bell Peppers. Snacks/Outros: Cooper Street Cookies Orange Cranberry , Alani Nu Cosmic Stardust Energy Drink, Dove Dark Chocolate Hearts, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, PBfit Original Peanut Butter Powder, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de umandasun
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