Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 70,12g | Prot: 97,56g | Carbs : 149,91g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мираторг Ветчина Сочная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Jantar: Шаурма. Snacks/Outros: Мармелад, Sen Soy Чипсы Нори. mais...
|
|
1672 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinalovekarina
|