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birer cm incelme var tartıda eksi yok, incelme olmasına şükür
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4284 kcal
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Líp: 193,38g | Prot: 115,63g | Carbs : 536,32g.
Pequeno Almoço: Kaşarlı Tost. Almoço: Patates Graten, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Jantar: Patates Graten, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Party Barbekü Çeşnili Mısır Cipsi, Muz, Buono Çilekli Cheesecake Dolgulu Sütlü Çikolata . mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Google Fit - 23 horas e 19 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
önemli olan incelme. sayılara takılı kalmayın
28 fev 24 por membro: mrakrep
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Zaten öyle yapıyorum da insan tartıda da görmek istiyor işte
29 fev 24 por membro: Emriye.mavi
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Histórico de Peso de Emriye.mavi
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