Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 58,72g | Prot: 97,94g | Carbs : 123,50g.
Pequeno Almoço: Дикси Брокколи, Макфа Макароны Триколлини, Жареное Яйцо без Жира, Окей Грудка Куриная Отварная. Almoço: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Иней Ветчина Вкусный Бутерброд, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Ламингтон Клубничный, Окей Цветная Капуста, Окей Грудка Куриная Отварная. Snacks/Outros: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|