Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 58,72g | Carbs : 187,53g.
Pequeno Almoço: Vitafit Multivitaminsaft, Milbona Tilsiter , Spiegelei, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Kania Rührei Gewürzsalz , The Vegan Cow Haferblock, Walnussbrötchen. Almoço: Quarkkuchen, Thermomix Apfelkuchen . Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Harzbube Handkäse, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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