Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
p$m
Jornal
25 fev 24
Jornal de p$m, 25 fev 24
Perfil de p$m
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
🤕
67,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4,8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 fevereiro 2024:
702 kcal
Líp: 30,99g | Prot: 7,54g | Carbs : 99,33g.
Pequeno Almoço:
Mott's Original 100% Apple Juice.
Almoço:
Coffee with Cream.
Jantar:
French Fries (In Vegetable Oil) , Costco Chocolate Chip Cookie.
mais...
2593 kcal
Exercício:
Esqui (Downhill) - 1 hora e 45 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos.
mais...
peso estável
3 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de p$m
Visualizar Histórico Completo