Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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111,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 106,75g | Prot: 88,66g | Carbs : 104,26g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Thai Kitchen Coconut Milk, Coffee. Almoço: Happy Farms Mozzarella Cheese, Ted's Montana Grill Caesar Side Salad (No Croutons), Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Limone Alfredo Sauce. Jantar: Happy Farms Swiss Cheese Slices, Market Day Turtle Cheesecake, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de success_lies_ahead
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