Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 76,20g | Prot: 55,66g | Carbs : 189,89g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Good Day Coffee Freeze, Buah Naga. Almoço: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bakwan. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyes_on_me
|