Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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71,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 82,63g | Prot: 95,78g | Carbs : 17,63g.
Almoço: Зефир Пп, Молочная Сказка Сметана 20%, Монетка Сыр Мраморный, Помидоры, Свинина. Jantar: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Молочная Сказка Сметана 20%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a.dudnik
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