Jornal de Nadushik, 26 fev 24

Время взвешивания: 9:02
Сон: 8:38

Планы на день: Выходной🤗 Тренировка и всякие домашние дела

60,5 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 5,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1675 kcal

Líp: 68,43g | Prot: 102,49g | Carbs : 164,22g.   Pequeno Almoço: Клубника, Цех 85 Медовик Шоколадный. Almoço: Националь Кокосовая Стружка, Клубника, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Jantar: Ореховый Рай Халва Узбекская с Орехами. Snacks/Outros: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Творожная запеканка. mais...