Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 48,05g | Prot: 98,67g | Carbs : 171,24g.
Pequeno Almoço: Пп Конфеты из Сухого Молока, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Невские Купола Крупа Овсяная Недробленая, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Пп Конфеты из Сухого Молока, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Волжские Просторы Сливки 10%, Карась Отварной. Jantar: Помидоры, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Карась Отварной, Волжские Просторы Сливки 10%, Яблоко, Пп Конфеты из Сухого Молока. Snacks/Outros: Пп Конфеты из Сухого Молока, Домик в деревне Сметана 20%, Волжские Просторы Сливки 10%, Творог 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Абрикос. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|