|
Откуда взялся целый килограмм?!
Вчера был вес 83,5
А сегодня вот это блин!
Я два дня толком не ела , кк меньше 1000
Не учто из за разгрузочных дней такой привес(((((
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 107,17g | Prot: 86,10g | Carbs : 111,53g.
Pequeno Almoço: Винегрет без Масла. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Салат Крабовый, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Стейк из Свинины или Котлета, Ежики. Snacks/Outros: Помело, Азбука Вкуса Зерна Граната. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
 Comentários
соль, вода, недосып, стресс, 1000 ккал это стресс для организма. как это его так мало покормили, вот он и залился водичкой. в запасы ушёл.
25 fev 24 por membro: ОлесяB84
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana_Colorist🌈
|