Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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93,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 61,21g | Prot: 97,30g | Carbs : 188,78g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. Almoço: Maitokahvi, Kotimaista Broilerin Rintaleike Marinoitu, Kiinalainen Friteerattu Kana, Valkoinen Riisi, Fazer Amica Nautaa ja Kasviksia Hapanimeläkastikkeessa, Sokerikakku. Jantar: Hyvä Apaja Savukalasalaatti, Maitokahvi, Korvapuusti, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g), HK Saunapalvikinkku, Valio Arki Juusto, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fanni2013
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