Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2015
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 99,22g | Prot: 91,05g | Carbs : 207,71g.
Pequeno Almoço: Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Coffee, Hard-Boiled Egg , Cream (Half & Half) . Almoço: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Jantar: Butter (Salted), Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, Cattlemen's Ranch Boneless Beef Chuck Roast. Snacks/Outros: Shurfine Light Brown Sugar. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Wow-You are losing! Great! ~Ann:)
26 mai 15 por membro: Karriann777
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Histórico de Peso de valleygirl
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