Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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92,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 21,14g | Prot: 85,53g | Carbs : 96,47g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Jantar: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Boiled Potato, Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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