Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 30,25g | Prot: 155,64g | Carbs : 158,88g.
Pequeno Almoço: Envia Fromage Blanc, Café au Lait, Pancake carré. Almoço: Bofrost Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Morceaux de Thon Listao au Naturel. Jantar: Rumsteck de Bœuf, Pomme de Terre (Chair et Peau), Bofrost Brocoli. Snacks/Outros: Révillon Papillotes, Isey Skyr Pomme Cuite, Brownie de chocolate, Mix goûter, Envia Fromage Blanc, Raisins, Oranges, Mangues, Ananas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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