Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 101,77g | Prot: 86,11g | Carbs : 19,17g.
Pequeno Almoço: Жирные Сливки, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Vera Кокосовое Масло. Almoço: Жареные Соленые Орешки Кешью, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Das Ist Моцарелла 45%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Italiamo Прошутто. Snacks/Outros: Сметана 20%, Сыр Пармезан (Твердый), Vera Кокосовое Масло, Селянське Масло Сливочное 82%, Pilos Сыр Бри. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenochiii
|