Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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102,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 62,76g | Prot: 108,36g | Carbs : 49,24g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Regina Queijo Coalho Espeto. Jantar: Iogurte de Kefir, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Ovo. Snacks/Outros: Ovo, Banana Prata. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms.Angel
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