Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Líp: 15,05g | Prot: 8,16g | Carbs : 53,90g.
Pequeno Almoço: Mott's Original 100% Apple Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Strawberries, Red Sweet Pepper. Snacks/Outros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
Elíptica - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 33 minutos. mais...
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peso estável
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