Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 137,92g | Prot: 90,88g | Carbs : 18,55g.
Pequeno Almoço: MILX Молоко Кокосовое , DopDrops Shoko Milk Chocolate Hazelnut Butter, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сыр Верещагин с Зирой, Магнит Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 25%, Молоки в Сметане. Jantar: Меня Можно Шоколад 65%, Капуста Квашеная с Морковью, Молоки в Сметане, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LizaLoses45kg
|