Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 66,12g | Prot: 76,69g | Carbs : 156,64g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Swiss Cheese, Bananas, Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Jantar: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Chicken Breast, Great Value Walnuts Halves & Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (20g), Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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