Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2456 kcal
|
Líp: 80,08g | Prot: 115,97g | Carbs : 323,17g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Almoço: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Jantar: Чайхона 1 Хинкали с Говядиной, Якитория Филадельфия (8), Мохито безалкогольный. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Добрые Печеньки Печенье Бисквитное, Картошка Печеная, Grante Сок Гранатовый. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|