Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3744 kcal
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Líp: 72,56g | Prot: 227,15g | Carbs : 515,06g.
Pequeno Almoço: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. Almoço: Sucrine, Green Grocer's Haricots Verts, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Bar. Jantar: Kiwi, Banane, Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Huile de Sésame, Prozis Beurre de Cacahuète , Carrefour Pâte à Tartiner , Oignons, Lidl Blanc de Poulet , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Bio Cacao Non Sucré , Lidl Flocons d’avoine Complets, U Nouilles, Picard Fleurettes de Brocolis. Snacks/Outros: Pomme. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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