Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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88 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1491 kcal
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Líp: 128,19g | Prot: 77,57g | Carbs : 15,67g.
Pequeno Almoço: Life Pro MAP Aminoácidos Esenciales, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Huevo Duro, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Aguacate, TORTILLA FRANCESA 2 YEMAS, 3 CLARAS. Almoço: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Tibio, Lidl Salchichas Bratwurst de Nuremberg. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jose Manuel Cruz Leal
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