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:( ojala mañana este mejor
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 41,37g | Prot: 126,27g | Carbs : 101,90g.
Pequeno Almoço: PF Pechuga Pollo Asada, Lider Leche Descremada, Kingsbury El Pan Perfecto, Huevo Cocido. Almoço: Coliflor, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Charquicán. Jantar: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco Cocido. Snacks/Outros: Livean Flan Sabor Berries, Hellmann's Mayonesa Light, Arcor Galletas Maná, Optimum Nutrition Proteína. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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 Comentários
26 fev 24 por membro: hanscon z
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Puede ser 🥲 no comi nada extra
27 fev 24 por membro: Taukya
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Histórico de Peso de Taukya
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