Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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105,4 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 134,74g | Prot: 55,06g | Carbs : 21,93g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Market Pantry Squeeze Mayonnaise, Personal Trainer Food Savory Cheeseburger Stick. Almoço: Wingstop Garlic Parmesan Wings, Wingstop Original Hot Wings. Snacks/Outros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de johncaruso
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