Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 56,10g | Prot: 70,72g | Carbs : 94,58g.
Pequeno Almoço: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, для Всей Семьи Сметана 20%, Банан, Сырники Домашние. Almoço: Ижмолоко Сырок Творожный Ванильный, Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Гречка с Мясом. Jantar: для Всей Семьи Молоко 2,5%, Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Огурец, Помидоры, Индилайт Ветчина, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ask_ejik
|