Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Líp: 82,29g | Prot: 95,08g | Carbs : 247,45g.
Pequeno Almoço: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Помидоры, Провиант Котлета из Кеты, Олейна Масло Растительное , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Almoço: NAR Гранатовый Сок, Перекресток Апельсины. Jantar: NAR Гранатовый Сок, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, St. Darius Майонезный Соус "Вегетарианский", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Индолина Шея Индейки. Snacks/Outros: Бахетле Беляш с Мясом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Гост Колбаса Любительская. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|