Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Líp: 66,34g | Prot: 185,20g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Star Nutrition Whey-80, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Arla Yalla! Protein Milkshake Vanilj, Navelapelsiner. Jantar: Söta Röda Paprikor, Gurka, MATRIKET Svenskt Fullkornsbröd, Bregott Mellan, Pärsons Rökt Skinka. Snacks/Outros: Garant Mjölk Laktosfri, Almondy Schweizernöt Tårta, Garant Mjölk Laktosfri, Milbona High Protein Pudding. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de István Sopronyi
|