Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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89,2 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 29,66g | Prot: 106,01g | Carbs : 94,94g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Петрушка, Творог 9%, Чай, Магнит Лаваш Армянский. Jantar: Яблоко, Банан, Viking Протеин Клубника, Моя Цена Кефир 1%, Протеиновый батончик. Snacks/Outros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Салат с тунцом и пекинской, Спаржа. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lasnintra
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