Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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108,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 69,56g | Prot: 90,88g | Carbs : 204,90g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Haribo Heart Throbs, Heinz Cream of Tomato Soup (400g), Broccoli . Jantar: Sainsbury's cheese singles, Pizza Hut Bacon Bits, Pickles, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Outros: McDonald's Double Cheeseburger, Chocolate and Marshmallow Graham Cracker Sandwich, Apples, Peperami Mini Peperami, Kinder Bueno. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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