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Yeah!! I should consider fasting every Monday since it’s the weekend that tends to challenge me.
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 40,67g | Prot: 27,02g | Carbs : 91,38g.
Pequeno Almoço: Mott's Original 100% Apple Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Walkers Shortbread Rounds, Egg, Red Sweet Pepper, Hannaford Asparagus Spears, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce. Snacks/Outros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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