Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
45 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 40,83g | Prot: 47,12g | Carbs : 130,85g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Помидоры Черри. Almoço: Капучино на Миндальном Молоке. Jantar: Малиновое Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 5%, President Творог 5% Домашний Рассыпчатый. Snacks/Outros: Merci Шоколад с Орехами, Миндаль, Пастилушка Пастила Фруктовая. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Русочка :)
|