Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 31,74g | Prot: 110,35g | Carbs : 73,21g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Yoki Polvilho Doce, Ovo. Almoço: Friboi Lagarto. Jantar: Friboi Lagarto, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Suco de Limão, Batavo Pense Zero Batido, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Batavo Pense Zero Morango (170g), Dadinho Bala Dadinho. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaisvelloso
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