Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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50,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 36,25g | Prot: 70,82g | Carbs : 263,16g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Almoço: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Jantar: Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Outros: Spaghetti, Apples, Air Popped Popcorn, Oyster Crackers. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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