Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 24,05g | Prot: 72,82g | Carbs : 67,22g.
Pequeno Almoço: Fiber, Lipo Fyre, Unsweetened Almond Milk. Almoço: Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Nando's Perinaise, Sandhurst Fine Foods Artichoke Hearts, Woolworths Home Brand Stir Fry Mix, Holland House Lumpfish Caviar Black, Brunswick Sardines in Spring Water, Onions . Jantar: Massel Vegetable Stock, Coles Italian Diced Tomatoes, Mckenzie's Red Lentils, Minced Garlic, Spinach, Onions , Ginger , Turmeric (Ground) , Yellow Mustard Seed , Curry Powder , Cumin . Snacks/Outros: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Cadbury Fruit & Nut, Blackberries, YoPRO Salted Caramel , Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries, Raspberries, Blueberries. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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