Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 69,43g | Prot: 102,67g | Carbs : 86,49g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Ярославский Бройлер Бедро Бескостное, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Almoço: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Белый Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Санта Бремор Чука, Яйцо. Jantar: Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка, Окское Яичный Белок, Картофель. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|