Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 68,74g | Prot: 124,18g | Carbs : 198,60g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Батон Маладосць. Almoço: Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Савушкин Творог 5%, Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Апельсин, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|