Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 62,66g | Prot: 101,91g | Carbs : 85,84g.
Pequeno Almoço: Nature Nothing More Темный Шоколад с Малиной 70% Какао, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Яйцо Куриное, Знак Заботы Фасоль Белая в Томатном Соусе. Almoço: Nature Nothing More Темный Шоколад с Малиной 70% Какао, Vici Сельдь Филе в Масле К Картошке, Магнит Картофель. Jantar: Кухмастер Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Nature Nothing More Темный Шоколад с Малиной 70% Какао, Пятерочка Сахар, Fitolain Напиток Растворимый Шиповник. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|