Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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87,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 69,58g | Prot: 69,02g | Carbs : 99,26g.
Pequeno Almoço: Братья Караваевы Булочка Ржаная, Братья Караваевы Глазунья из 3 Яиц , Братья Караваевы Латте. Almoço: Кофе, Помидоры, Шоколадное Печенье, Курица (Жареная в Панировке). Jantar: Мираторг Котлета из Говядины , Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Snacks/Outros: BEBETO Super Belts. mais...
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2849 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Apple Health - 20 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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