Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 61,68g | Prot: 39,82g | Carbs : 186,69g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Белый Хлеб, Магнит Банан, Льняные Семена, Кефир 2,5%. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах. Snacks/Outros: Monin Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anet31x
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