Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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82,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 42,62g | Carbs : 48,68g.
Pequeno Almoço: Кофе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Помидоры, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Almoço: Горбуша, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Outros: Простоквашино Творожок 5%, Миндаль Миндаль. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de olchek07
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