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odul gunu sonu kilosu
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60,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 89,58g | Prot: 72,47g | Carbs : 156,54g.
Pequeno Almoço: Duru Chia, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. Almoço: Yeşil Zeytin, Wasa Original. Jantar: Danone Activia Çilekli Yoğurt , Çiğ Köfte, Milka MMMAX Oreo, Ülker Piko, Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Burcu Garnitür. Snacks/Outros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Danone Activia Sade, Badem. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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