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Bergfest! Ab in den Mittwoch!
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65,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 36,76g | Carbs : 118,31g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Mühlenhof Snacks Picnics Classic, Corny Haferkraft Kakao (35g), REWE Delikatess Fleischsalat, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
GuMo ? Heute ist ab 12 Uhr WE angesagt! noch kurz beim Block House zum Steakessen vorbei schauen ...
28 fev 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ui, ab heute schon WE UND Steak essen... Das klingt nach einem guten Tag!
28 fev 24 por membro: 📚 MrsLP
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