Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2483 kcal
|
Líp: 103,95g | Prot: 181,73g | Carbs : 206,54g.
Pequeno Almoço: Nöm L-Free Halbfett Milch, ESN Flexpresso. Almoço: Light Moremelade Himbeere-Blaubeere, S-Budget Schokoröllchen, Deluxe Pistazien Creme, Nutella Nutella, Magertopfen Laktosefrei, Flavn Tasty Vanilla, Protein Pudding Vanilla, Designer Whey. Jantar: Käsespätzle. Snacks/Outros: Lambadatorte, ESN Isoclear. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sp.sabine
|