Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 42,56g | Prot: 42,18g | Carbs : 126,56g.
Pequeno Almoço: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Вясковы Падворак Морковь Маринованная по-Корейски, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Almoço: Leor Морковь Пикантная, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Санта Бремор Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Outros: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Блины на Молоке. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|