Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
708 kcal
|
Líp: 24,10g | Prot: 42,37g | Carbs : 78,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. Almoço: Чеснок, Соль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Лаваш Тонкий. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaq Well , Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрина4ка
|