Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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105,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 94,24g | Prot: 120,31g | Carbs : 145,99g.
Pequeno Almoço: Банан, Lemberg Икра Трески, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Seler Naciowy, Помидоры, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Almoço: Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные, Alpro Barista Coconut, Салат Овощной с Маслом, Сырный Соус, Телятина. Jantar: Tesco Red Leicester Cheese, Pilos Kefir Naturalny 2%, Pilos Serek Wiejski Naturalny. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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