Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 121,52g | Prot: 119,22g | Carbs : 29,93g.
Pequeno Almoço: Millennium Шоколад 99%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез, Капуста Белокочанная, Яйцо, Бекон, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Капуста Белокочанная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Дикое Море Селедка. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sum77.77
|