|
что за фигня? 🧐 С чего это вдруг... до КД далеко, с едой не грешила... что не так-то? 😭Может весы борахлят (конечно, это не ты корова, это весы виноваты)...
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Líp: 59,85g | Prot: 92,82g | Carbs : 170,05g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: Мёд, Сельдь Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Алые Паруса Морская Капуста Маринованная с Клюквой, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Outros: Шато Тамань Шампанское Брют, Киви, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|